Nutricionista fala sobre os benefícios das frutas da época. As estações passam, o clima muda e a nossa fruteira vai se adaptando às transformações. A única coisa que não se pode admitir é ficar sem estas delícias que fazem tão bem à saúde e à dieta. E quando se trata do verão, elas ganham uma importância ainda maior, já que atuam como fonte de hidratação para o nosso organismo... 

Divulgação A propriedade do gengibre de acalmar o estômago é bem conhecida. Mais recentemente, porém, cientistas se perguntaram se os efeitos tranquilizadores também se estenderiam a dores musculares. O gengibre, membro da mesma família do açafrão, contém compostos anti-inflamatórios e óleos voláteis –o óleo de gengibre– que mostram efeitos analgésicos e sedativos em estudos... 

Todas as informações podem ser obtidas nas unidades de saúde (Foto: Arquivo Portal Infonet) Somente em Aracaju foram detectados, ano passado, 150 casos da doença. O tratamento pode ser feito gratuitamente nas 43 USF A hanseníase, doença infecciosa causada por um microorganismo que acomete principalmente a pele e os nervos das extremidades do corpo, continua fazendo vítimas no Estado... 

Foto: Divulgação Ela hidrata, possui antioxidantes e não engorda tanto quanto se pensa Há bem pouco tempo, nutricionistas, nutrólogos e todo o tipo de profissionais envolvidos com a área de alimentação – inclusive eu – recomendavam moderação no consumo de água de coco, uma das bebidas mais populares nessa época do ano em que faz mais calor. Estávamos preocupados por ela... 

Quer uma barriga lisinha, sem nada sobrando para fora da calça? Então você deve mudar seus hábitos alimentares. A seguir, uma lista com seis alimentos que irão ajudar você a entrar em forma: ABACATE : O abacate consegue acabar com as gorduras. Pense da seguinte forma, se os alimentos tivessem um Oscar para os que mais ajudam a acabar com as gordurinhas, o Abacate seria como a Meryl Streep,... 

…Após 10 minutos: 10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente.Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico corta o gosto. …20 minutos: O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina.O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura (É muito para este momento em... 

Para manter a saúde é preciso tomar corretamente os medicamentos quando estamos doentes. A maioria dos medicamentos é apresentada na forma de comprimidos, cápsulas e drágeas e muitas pessoas tem dificuldade de engoli-las. Conheça algumas dicas para melhorar a capacidade de tomar remédios por via oral. Pratique com doces. Tente engolir diferentes tamanhos de doces, comece com um pequeno... 

1-Não fume depois das refeições. Experimentos provam que fumar um cigarro depois da refeição, é como fumar 10 cigarros (as chances de ter Cancer são mais altas) 2-Não coma frutas imediatamente após as refeições. Isso vai bloquear seu estomago. Ao invés disso, coma frutas 1 ou 2 horas antes ou depois das refeições. 3-Não beba chá após as refeições, o chá tem um alto conteúdo ácido.... 

A queda e diminuição de cabelos não é apenas um problema do sexo masculino, portanto não pode ser chamada de calvície, uma vez que este termo só se aplica à rarefação capilar, devido a problemas genéticos. Acredita-se que o estilo de vida das mulheres é que leva ao quadro. O stress provoca no corpo alterações hormonais, que podem levar a queda dos fios. Toda vez que percebemos... 

Ao contrário do que se imagina, deixar de comer pode diminuir o ritmo de queima de calorias do organismo Quem nunca ouviu que “queijo amarelo tem mais gordura que o branco”, “beber líquido durante a refeição aumenta a barriga”, “comer à noite engorda”, “deixar de comer emagrece”? Mas, afinal, o que realmente é verdade ou não passa de mito?...